Frequently asked questions
Quem pode beneficiar com hipnoterapia?
Most common concerns:
“E se eu perder o controle?”
Na hipnoterapia, está sempre no controle. Pode falar, mover-se ou interromper a sessão a qualquer momento. O terapeuta simplesmente o guia para um estado de relaxamento onde a sua mente subconsciente se torna mais receptiva a mudanças positivas. Nunca faz ou diz nada contra a sua vontade.
“E se eu não puder ser hipnotizada?”
Quase todas as pessoas podem experimentar a hipnose — é um estado natural de foco e relaxamento que se atinge todos os dias, como quando está absorto a ler um livro ou conduzir em "piloto automático". A profundidade do transe varia de pessoa para pessoa, mas mudanças efetivas podem ocorrer mesmo em estados leves de hipnose.
“Vou revelar segredos pessoais?”
O cliente permanece consciente e presente durante toda a sessão. Ele decide o que compartilhar. A hipnoterapia baseia-se na confiança e no respeito à sua privacidade — está seguro e amparado em cada etapa.
“A hipnose é o que se vê na TV?”
De forma alguma. A hipnose de palco é voltada para o entretenimento, não para a cura. A hipnose terapêutica é suave, segura e focada inteiramente em ajuda-lo a libertar-se de padrões negativos, curar feridas emocionais e alcançar os seus objetivos.
“A hipnoterapia resulta?”
Sim. Numerosos estudos demonstram que a hipnoterapia pode reduzir eficazmente a ansiedade, controlar a dor, superar fobias, ajudar a parar de fumar e muito mais. É um método com base científica utilizado por psicólogos, médicos e terapeutas em todo o mundo.
Não é magia
Muitas vezes, as pessoas pensam que a hipnose é como magia e não sabem como funciona. Elas preocupam-se em perder a consciência e não saber o que acontece. Não percebem que estão sempre no controle e relaxados. A hipnoterapia é uma abordagem terapêutica poderosa e suave que ajuda a aceder ao seu subconsciente — onde as suas crenças, emoções e padrões mais profundos estão armazenados. Ao alcançar esse nível mais profundo de consciência, a cura e a transformação duradouras tornam-se possíveis.
A verdade
A hipnoterapia não se trata de perder o controle, mas sim de recuperá-lo. Ela permite acessar as partes mais profundas da mente, onde a verdadeira cura e transformação começam.
Ainda tem dúvidas?